心理健康教育党课讲稿：直面挫折、永不言弃者终将圆梦
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2025-04-13
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心理健康教育党课讲稿：直面挫折、永不言弃
者终将圆梦
在我们漫长的人生道路上，在我们精彩的职业生涯中，前
进的征途中不仅仅有鲜花和掌声，陪伴我们更多的是崎岖与坎
坷。那么当我们在前进的征程中遇到这些崎岖坎坷的时候，是
坚定信心鼓起勇气跨越这一道道沟壑、越过这一道道险滩，还
是在挫折、困难面前选择退缩，就地躺平，从此一蹶不振。这
对于我们新时代党员来说，不是一道选择题，我们除了冲锋向
前，别无选择，不管前行的路多么崎岖坎坷，我们仍要笃定前
行，一往无前。今天，我们就以“永不言弃者终将圆梦”为题，
一起聊一聊怎么面对前进道路上的挫折困难。
一、“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”——把挫折当
转折，于困境中奋起
什么是挫折呢?《心理学大词典》对挫折的定义是：个体从
事有目的的活动中遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现、
需要不能满足时所产生的情绪反应，是一种很普遍的心理现象。
现实中，我们都会遇到。其中在大家反映比较多的，有和朋友
的关系因小事闹僵，亲人的离世，不被理解，被上级误解，受
批评，能力被否定，工作受阻，工作节奏跟不上，面试碰壁，
找不到工作没钱，孤独没有朋友。有人对“挫折”做过这样的
解读，说挫折和挫败虽一字之差，细想起来却大有不同。有的
人把遭受挫折当成转折，这叫挫折；而有的人把遭受挫折当成
失败，这就叫挫败。能把挫折当转折的人，会主动吸取教训，
重整行装再出发；而把挫折当挫败的人，只会垂头丧气，从而
一蹶不振。这两种不同的态度，必然导致两种不同的结果。
(一)挫折是锻炼自己成长进步的“磨刀石”
古人云：“艰难困苦，玉汝于成。”对年轻党员来说，挫
折是成长进步道路上必须面对的现实课题，要学会把挫折当成
人生中的“存折”，转化为奋斗道路上的正能量和新动能，让
挫折成为锻炼自己成长进步的“磨刀石”。人的成长成才是有
规律的。能力并非凭空而来，也不是自己说有就有。古人说，
“逆则生，顺则夭矣；逆则圣，顺则狂矣”。人一直处于顺境
中就会骄狂、颓废未必尽然，但是逆境更能磨炼人的意志、锻
炼一个人的能力素质是肯定的。在东京奥运会上打破亚洲短跑
纪录的苏炳添，在一次比赛中曾因压枪起跑而被红牌罚下，这
让他一度害怕起跑，几年后又经历腰伤退赛，但他还是勇敢地
站在起跑线上，并“一战封神”。苦难和挫折，有时是给人以
挫败感，但也激发人的斗志和潜能。没有比“躺平”更容易的
姿势，也没有比半途而废更轻松的逃避方式，但选择了一往无
前、百折不挠，就选择了持续成长。
(二)挫折是提升自己能力素质的“垫脚石”
有的人陷于挫折带来的痛苦，消极颓废、意志崩溃，挫折
成为人生走下坡路的起点；有的人在挫折中经受锻炼和考验，
愈挫愈奋，使挫折成为通向事业成功的起点。挫折能够昭示前
进的方向，我们党从一叶红船出发，经历了诸如大革命失败、
红军第五次反“围剿”失败等无数挫折后，才走上了正确的革
命道路；挫折能够激发拼搏的动力，人在顺利时往往容易松懈，
甚至满足现状、不思进取，但在遭遇挫折的情况下，反而会更
加振作、拼劲十足，最终达到甚至超过预期。年轻的我们应当
把挫折当作成长路上的路标和灯塔，时时提醒自己该往哪里走、
不该往哪里走，该做什么、不该做什么，从而少犯错误，少走
弯路，实现奋斗目标。
(三)挫折是助自己走向成功的“铺路石”
“人的生命就像海水在奔腾，不遇到岛屿和暗礁，就难以
激起美丽的浪花”。对于年轻的我们而言，在成长成才的道路
上，不可避免地会遭遇各种挫折，倘若把挫折当成挫败，沉湎
于痛苦和埋怨之中，无限放大负面情绪，所受挫折就会成为前
进道路上的绊脚石，会让你离成功渐行渐远；唯有保持积极乐
观的心态，勇于正视挫折，从中发现和看清自身弱点，不断完
善自我，才能从挫折中找到成功之法，让挫折成为助自己走向
成功的“铺路石”。孔子周游列国，宣传自己的主张，却遭到
围攻和断粮的窘境，但他没有放弃；屈原遭小人陷害，正确的
主张不被楚王采纳，反而遭到了流放，即便如此，他也未曾屈
服；孙膑受到同门庞涓妒忌迫害，被挖去膝盖骨，可他研修兵
法从未停止过……事实证明，善待挫折，把它当作通往成功的
铺路石，就能锤炼出坚韧不拔的意志和品质，助力自己走向成
功。
摘要：
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心理健康教育党课讲稿：直面挫折、永不言弃者终将圆梦在我们漫长的人生道路上，在我们精彩的职业生涯中，前进的征途中不仅仅有鲜花和掌声，陪伴我们更多的是崎岖与坎坷。那么当我们在前进的征程中遇到这些崎岖坎坷的时候，是坚定信心鼓起勇气跨越这一道道沟壑、越过这一道道险滩，还是在挫折、困难面前选择退缩，就地躺平，从此一蹶不振。这对于我们新时代党员来说，不是一道选择题，我们除了冲锋向前，别无选择，不管前行的路多么崎岖坎坷，我们仍要笃定前行，一往无前。今天，我们就以“永不言弃者终将圆梦”为题，一起聊一聊怎么面对前进道路上的挫折困难。一、“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”——把挫折当转折，于困境中奋起什么是挫折呢...
